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STAGES ET RETRAITES

Les stages sont fécondés par l'inspiration du moment, les besoins observés autour de moi, les recherches dans lesquelles je me plonge et que je veux partager ou l'énergie de l'année en cours. Je les organise seule ou avec des personnes de choix, car il y a tellement de beaux moments et de joie dans la co-création! Ils peuvent durer de une journée à une semaine, les retraites jusqu'à 12 jours.

Le programme des stages en 2018 est encore en cours d'élaboration, mais vous pouvez déjà noter:

 
 

FRACTALYA CELEBRATION
du 4 au 8 mai 2018 à La Picotière - Vendôme - Loir et Cher
avec les shaktis mamas

Entre Yoga et Chamanisme, le Grand Mystère s'invite pour Fractalya. Cette année, le thème est "Harmoniser notre dualité"

Fractalya est née de l’union singulière de 7 Shakti mamas : Carol Issa, Cécile Roubaud, Géraldine Lethenet, Magali Tirel, Mélanie Lo, Sara Gonzalez Valentina Carlier. Elles sont toutes spécialisées dans un style de yoga différent. Au programme, de l'acroyoga, du vinyasa flow, du yoga du son, du yin yoga, du kundalini yoga, de la philosophie, de la danse et des rituels chamaniques (temazcal, tambours, cacao...)

Cette immersion est ouverte à tous ceux et celles sensibles à l'éveil de la conscience pour un monde altruiste et amoureux.

Pour plus d'infos et s'inscrire, consultez le site internet: www.fractalya.com

Fractalya 2016

Fractalya Célébration - édition I
"La non-dualité du coeur"

 

Fractalya 2017

Fractalya Célébration - édition II
"Renaître dans l'essence"

 

RETRAITES
BALI 2019, Un Voyage en Harmonie

Sur l’ile des dieux, vivez une parenthèse en harmonie avec les éléments, et faites le plein d’énergie positive. Douze jours pour se ressourcer, tout en réapprenant à vivre dans l’ici et maintenant, relié à ce qui nous entoure.



Arnaud Messieux et Magali Tirel vous ont concocté un véritable voyage thérapeutique qui combine la pratique journalière de la méditation et du yoga, et la découverte de l’île de Bali, de ses paysages, de sa spiritualité et de sa culture.
Un programme à la fois doux et intense vous est proposé tout au long du séjour pour installer durablement l’harmonie dans votre vie, à l’aide de techniques favorisant un autre type de reliance à soi comme la respiration holotropique, la relaxation aquatique, l’interprétation des rêves et le yoga nidra.


Votre programme :
• Méditation et Cours de Yoga journalier (accessible à tous niveaux)
• Séances de respiration holotropique et intégration
• Séances de relaxation aquatique et initiation à la technique en piscine et en mer
• Séances de yoga nidra
• Suivi d’interprétation des rêves
• Immersion culturelle et spirituelle dans la vie balinaise
• Balades à travers les rizières
• Visite du cœur culturel de Bali : Ubud  et deux temples alentours
• Spectacles de danses sacrées et gamelan, atelier offrandes
• Excursion à Tirtaganga et Besakih dans la région de Sidemen
• Snorkeling et détente sur la plage d’Amed

En option:
• massage et soins holistiques balinais (prix moyen 10 euros l’heure)
• location de scooter ou vélo

   



Découvrir Bali et se découvrir soi-même

Le rythme du séjour trouve un juste équilibre entre les activités de groupe et les temps libres.
Au cours de ce voyage, nous prendrons le temps d’être pleinement présent à l’instant, à nous-même et à ce qui nous entoure :

... Temps de silence, de méditation, d’intériorité
... Temps de pratique des postures, respirations, relaxations, marches
... Temps de travail sur soi au travers des approches thérapeutiques proposées
... Temps de convivialité et partage avec le groupe et avec la nature environnante
... Excursions pour découvrir les merveilles de Bali
... Temps de ressourcement pour se réajuster
... Temps de rituels pour se connecter au Tout
... Temps libres

Les hôtels que nous avons sélectionnés pour vous sont des hôtels 4 étoiles, des endroits de rêves au cœur des rizières et au bord de la mer.

Ils ont tous une piscine nécessaire à nos pratiques aquatiques et sont des endroits parfaits pour s’extraire de son quotidien et se ressourcer.

 


Le séjour dure 12 jours sur place, dont : 

4 jours d’effervescence culturelle et spirituelle à Ubud

  A Ubud, vous atterrissez de plain-pied dans la culture et la spiritualité balinaise. En plus des pratiques proposées chaque jour, nous avons prévu pour vous la visite de la forêt sacrée des singes, une excursion et un bain sacré au temple de Tirta Empul ainsi que la visite du monolithe de Gunung Kawi, et un concert de gamelan et spectacle de danse balinaise.

4 jours méditatifs au pied du volcan à Sidemen

  La région de Sidemen nous offrira un espace à la fois calme et sublime pour effectuer un retour sur soi et goûter à l’harmonie intérieure.
Vous participerez à un atelier offrande avec une de nos hôtes, profiterez des balades dans les rizières et on vous proposera une visite du site de Bezakih, le centre sacré le plus grand d’Indonésie et du palais de l’eau de Tirtagangga.


3 jours pour se ressourcer sur la plage d’Amed


  Amed est connu pour ses fonds marins, ses poissons multicolores et ses épaves, vous pourrez y faire du snorkeling, de la plongée ou vous reposer sur la plage.
Un moment de détente pour intégrer les expériences intérieures vécues pendant le voyage avant de rentrer chez soi.

 
 

Agenda des stages et des retraites de yoga

Attention, le programme des stages n'est pas encore finalisé pour l'année 2018.
Si vous souhaitez être tenu au courant de mes prochains stages et retraites, je vous invite à m'envoyer un mail: iyaristudio @ gmail.com.


 

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IYARI YOGA, Le Golfe Juan - Vallauris. fbou tel: Magali Tirel